“بیوفیدبک در بی اختیاری”

بی اختیاری ادرار چیست؟

درفردی که مبتلا به بی اختیاری ادرار است ماهیچه دترسور بیش فعال است و ماهیچه کف لگن ضعیف می باشد؛ همین امر باعث نشت تصادفی ادرار از مثانه می شود. بی اختیاری ادرار می تواند بر توانایی فرد در محیط کار اثر بگذارد.

ورزشکاران زن در حین فعالیت های ورزشی شدید وسخت، زنانی که یائسه شده اند، اغلب زنان وقتی که حامله هستند یا بعد از زایمان وبسیاری از زنان وقتی که ورزش می کنند، میخندند، سرفه می کنند یا عطسه می زنند دچار نشت ادرار می شوند.

در حدود نیمی از زنان بزرگسال می گویند که حداقل یکبار یا بیشتر نشت ادرار داشته اند. بسیاری از زنان می گویند این مشکل را هر روز داشته اند. خروج ادرار شایع ترین مشکل زنان مسن است. اما این بدین معنا نیست که بخش طبیعی از دوران سالمندی است. شما می توانید آن را درمان کنید و کنترل مثانه تان را دوباره در دست بگیرید.

انواع بی اختیاری در ادرار

  • بی اختیاری ادرار موقتی
  • بی اختیاری فشاری
  • بی اختیاری فوری
  • بی اختیاری مختلط
  • بی اختیاری کارکردی
  • بی اختیاری ادرار لبریزی

انواع درمان بی اختیاری ادراری

  • آموزش واژینال
  • تحریک الکتریکی
  • داروها: هیچ دارویی برای درمان بی اختیاری ادرار فشاری تأیید نشده است.
  • پساری: پساری یک حلقه پلاستیکی است، شبیه به دیافراگم ضد بارداری است که در داخل واژن قرار می گیرد.
  • کاتتریزاسیون: کاتتر یک لوله بسیارنازک است که شما می توانید یاد بگیرید از طریق پیشابراه آن را وارد مثانه کرده و ادرار را خالی کنید (اگر بعلت صدمه مثانه نتواند خود را خالی کند)
  • ایمپلنت
  • تحریک عصب: تحریک التریکی اعصابی که مثانه را کنترل می کنند می تواند علائم بی اختیاری ادرار فوری را بهبود ببخشد.
  • جراحی: چنانچه سایر روش های درمانی برای شما مؤثر نباشد، جراحی فقط به بی اختیاری ادراری فشاری کمک می کند و برای درمان بی اختیاری فوری مفید نمی باشد.
  • تکنیک های رفتاری: (بیوفیدبک، بازتوانی ماهیچه لگن، بازآموزی مثانه، برنامه ریزی کاهش وزن و تغییر در رژیم غذایی)
  • بی اختیار مدفوع: مریض کنترلی بر روی دفع مدفوع ندارد که می تواند به علت آسیب های بعد از جراحی، زایمان، آسیب ستون فقرات ویا غیره باشد.
  • مشکلات جنسی: بیمار دچار مشکلاتی از قبیل عدم لذت جنسی، درد، انقباض دردناک در هنگام نزدیکی و…
  • افتادگی رحم و یا سایر اعضا لگنی: رحم، مثانه و سایراعضا حرفه لگن به دلیل شُل بودن لیگامان ها و نیز عضلات به مرور زمان دچار افتادگی (پایین آمدن) می شوند.
  • اختلالات قاعدگی: اختلالات قاعدگی شامل طیف وسیعی از مشکلات مانند خون ریزی بیش از حد، درد بیش از حد، و… می باشد که در سیکل قاعدگی برای اکثر خانم ها به وجود می آید.
  • دردهای لگنی: شامل دردهای بدون علت در هنگام نشستن، نزدیکی و غیره در ناحیه لگن می باشد.
  • طبق تحقیقات انجام شده علت بسیاری از بیماری ها از قبیل بی اختیاری مدفوع و ادرار، مشکلات جنسی، مشکلات لگنی، اختلالات قاعدگی وهمچنین افتادگی عضوهای لگنی (رحم، مجاری ادراری و…) ضعف در عضلات کف لگنی می باشد که با تقویت این عضلات مشکلات ذکر شده نیز بر طرف می گردد.